家トレしてますか?忙しい人におすすめのオンラインのフィットネスジムが最近増えてきましたね。

パソコンやスマホがあれば、オンラインで自宅でもどこでもフィットネスができる「フィット・リブ」に試しに入会してみました。

ヨガなどフィットネス系のDVDを持っているんですが、そのうち飽きちゃうので困っていたら、友人がオンラインで自宅でフィットネスできる「フィット・リブ」が安くていいよ!って勧めてくれました。

フィット・リブ(fit-lib)は、毎月新しいメニューが更新されていくので、飽きることがないので今は気にいって使ってます。

今キャンペーンやってて、先着100名限定で登録月の利用料が無料です♪ いつ終了するかわからないキャンペーンなのでお早めに!


フィット・リブに入ってわかった不満な口コミ

150本ものエクササイズ動画を配信しているフィット・リブに不満なんてないだろう・・・と思っていたら、逆にありすぎて、どれを選べばいいのかわからなくなるという、なんとも贅沢な不満がちょっとありました。(^_^;)

まだ管理画面の使いこなしができていないからかなと思いますが。。 不満な口コミをまとめてみます。

・メニューが多すぎて選ぶのに迷う ・気に入った画像を探すのが大変

メニューの多さは、不満ではないのですが、アレコレ目移りしてしまい選ぶのが大変でした。 気にいた画像は、お気に入りに登録できるので、入れておけばすぐに見たい画像が見られます。 メニューは本当に豊富なので迷って当然かなと思いました。 自分が何をしたいかをしっかり決めていれば、自分に合った運動にすぐに出会えます。


フィット・リブの良い口コミ

フィットリブを初めてから、運動習慣がだんだん身についてきた感じがしてます。

動きに慣れてきたら大きい画面はいらないので、タブレット見ながら運動してます。 初めてのエクササイズや臨場感がほしいときは、やっぱりパソコン画面で見ますけどね。

パソコンとテレビをつなげる環境がある人は、テレビの大画面を見ながら運動すると動きも見やすくて便利です。

・メニューが150本もあり飽きない ・気に入った画像はお気に入りで管理できる ・ランチ並みの価格で1か月運動できる ・ポイントをためると点数に応じたプレゼントがもらえる ・プロのエクササイズを自宅で受けられる ・5分の運動からあるので一日のスキマ時間が活用できる ・出かける準備しなくてもフィットネスプログラムが受けられる ・ジムまでの時間や交通費が不要 ・人目を気にせず自由に思いっきり運動できる

これがランチ一回分の価格でできるなんて、ほんとお得すぎですわ。


フィット・リブはタブレットやスマホでもOK!


フィット・リブは、オンライン動画が見られる設定ならスマホやタブレットでもフィットネスができます。

なので、旅行中や実家に帰省中でも、畳一畳分あればストレッチや運動ができるのがいいんですよ。

テレビに「HDMIケーブル」をつなげば、大画面で動画を見ながらできます。

スマホやタブレットの場合もつないで見られます。それぞれケーブルの種類が違うので、自分のテレビやスマホやタブレットなどの機器からどれが使えるか確認することは必要ですよ。

運動脳とは?

カラダを動かす心地よさ 効果を感じる快感 自然に体を動かしたくなる脳感覚 フィット・リブでは、まとめるとこの3つのことをいってます。 無理なく楽しく続けて、自然と運動したくなる眠っている運動脳を起こしましょう!


フィット・リブはこんな人におすすめ

・忙しくてジムに通う時間がない
・近くにジムがない
・子育てや介護などで外出もままならない
・仕事で忙しいなど
・時間がとれない
・人目が気になるのでジムは苦手
・支度して出かけるのが面倒


私自身、運動不足解消、運動習慣を身につけたくて、ジムに入会するんですけど、続かないんです。

最初の1~2か月は頑張って通うのですが、仕事が忙しくてまとまった時間が取れなくなってきて、ジムに行く回数はどんどん減り、とうとう退会することになるのが常でした。

ジムが続かない私の一番の理由は、時間の余裕の無さでした。

なのでフィット・リブの存在はありがたくて便利に利用してます。

一人が入会すると家族も運動できるので、本当に経済的です。

フィット・リブをやらない方がいい人

フィット・リブは安価なのに、一流フィットネスが受けられるからお勧めなのですが、向いていない人、やらない方がいいと思う人も実際いると思います。

・ジム友がほしいと思っている人
・目の前にトレーナーがいないと頑張れない人
・パソコンを立ち上げるのが面倒な人
・運動しなくっちゃと思いながらも、運動をしない人

残念ながら、やはり自分自身の頑張りは必要です。

フィット・リブの特徴まとめ

・畳1畳分ほどで運動できる
・5分の運動メニューから選べる
・好きな時間に運動できる
・交通費やスポーツウエアなどの節約
・忙しい人の時間節約
・支払い方が選べる3パターン
・入会金など初期費用は無し
・一流プロのレッスン動画で運動習慣が身につけられる
・パソコン、タブレット、スマホがあればどこでもできる


今現在、150本以上のフィットネス動画が用意されてて、毎月さらに新作のエクササイズも加わるので、飽きることがないですわ。(*^_^*)

たくさんのメニューがあるな~と見ていたら、還暦トレーナーによるエクササイズがありました。

還暦の方でも安心してエクササイズ受けられそうな安心感がありますね。

そうかと思うと「メリハリボディ作りのエクササイズ」や「パーソナルトレーナーによる短期集中トレーニング」もある。

ガッツリ真面目に筋トレしたい人にも向いてるし、「座りっぱなし腰痛解消ストレッチ」なんてのもあります。これはバッチリ私向きです(笑)